Fazla yağı yakıp zayıflatan 15 gıda

YAZI: MURAT ÖZGÜL Vücudun aldığı gıdalardan bazıları diğerlerine göre daha fazla yağ yakar ya da yakması için kolaylık sağlar. Zayıflamak için bu yağ yakıcı gıdaları tercih etmek önemli bir etken olarak karşımıza çıkıyor. İdeal kiloya…

Bunamamak için 9 öneri

MURAT ÖZGÜL Demans hastalığı (bunama), zihinsel becerilerin hastalık nedeniyle zayıflaması durumudur. Demanslı hastalar, giyinmek ya da yemek gibi normal faaliyetlerde bulunmakta zorlanabilir. Sorunları çözme veya duygularını…

Kronik yorgunluk dinlenmekle geçmez

MURAT ÖZGÜL "Bütün gün çalıştım, kendimi çok bitkin hissediyorum”, “Sürekli oturduğum halde nasıl bu kadar halsizim anlamıyorum”, “Bütün vücudum kırılıyor, sanırım hasta olacağım”, gibi şikayetlerle birlikte bitmek bilmeyen yorgunluk…
error: Tüm içerik teliflidir. Kopyalanması yasaktır.